怒らないこと

こころ

最近、自分自身、怒ることが多くなりました。

おそらく、心の安定ができていなかったことが原因だと思う。

テストの結果が良くなかったり、結果が良くなかったりすることがあります。

辛い。悲しい。そして、腹立たしい!!

本当は、自分以外の誰かのことでも気になりだします。

そして、喧嘩をしてしまった!

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そんな時には、相手もことも考えながら、自分自身と見つめ合って、ゆっくりした自身と向かい合うのがいいですね。

後は、腹立たしい事については、明確に話をしてもいいかもしれませんね。

無理せず、ゆっくりと前進したいと思います。

皆さんも一緒に、前進していきましょう!

本当の自分は、自分の中にあります。

他の人にはない、自分だけの自分。。

認めてあげるのが一番大事。

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