明日が見えない時の対処法4選
①長年付き合った恋人と別れる
長年付き合った恋人と別れてしまうのは、非常に悲しいですよね。
いつも、いて、いつでも会えて、いつでも話しできる仲。かけがえのないつながりですよね。
そんな時の対処法ですが、「新しい恋」に力を注ぐ。事が大事です。
いつまでも、過去の男性・女性にこだわってしまうと、新しい出会いを逃してしまいます。
前を向いて、一歩を歩めば新しい出会いが走り出しますよ。
しんどい場合は、占い相談を行ってみてると、自分の気持ちが楽になるかもしれません。
⓶お金に困っている
お金に困っている時は、何に困っているかを明確にする必要があります。
1.借金に追われているのか。
2.手元の資金が少なくなって不安なのか。
3.投資で失敗したのか。
原因によって、対処の仕方が大きく変わります!
1の借金に追われている場合は、まずは一番最初に返済をしましょう! 特に、利回りの高い借金3%以上については、すぐさま返済すべきです。返しても返しても、返済が終わらない地獄になってしまうと大変です。
2の場合は、「守りを固めましょう」支出を減らすことによって、手元の資金の減りを少なくしていく事が大切になります。家計簿管理、保険の見直し、携帯料金の見直し等、「儲ける」事より、「守り」を固めると、メンタルの安心感が出てきます。
③健康に問題がある
まずは、医者に行って何が問題化を明確化すべきです。「腰が痛い」と言っても、実は、精神的な問題や姿勢の問題、行動の問題に原因がある場合があります。民間療法も大切ですが、公的機関で見てもらうことをお勧めします。
④人間関係で困っている
どのような人間関係で困っているかを明確にするといいかと思います。
まずは、「何に困っているのかを明確にする」といいかもしれません。例えば、友人と価値観が合わなくて、話を合わせるのが大変である。こんな時は、まずは、価値観の合わない友人を変える影響力があるならばいいのですが、価値観が合わなくて、しんどい環境を抜け出すために、「一旦、人間関係の距離を取る」事をお勧めします。
人は、相手の人を変えようとしても、「自我」を守るために抵抗しようとしてしまいます。
そこをクリアするためには、人を変える事より、「価値観の合う人と仲良くなる」事が大切です。会社や学校の周りの環境だけではなく、プライベートの仲間(習い事や副業)とお話しすると交流も図れて楽しい生活を送ることができると思います。また、職場を変えることにより、価値観の合う人とお話しできるチャンスもあります。
以上、4点について簡単にまとめてみました。皆さんのお役に立ちましたでしょうか。
前を向いて前進していきましょう♪